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i9-se series – 3 edição

Terceiro evento da série I9-se realizado na USP em 25/09/2007. Abordou o tema ” Triathon provas de média e longa distância:dica de como começar,  iniciação de suporte nutricional, como evitar lesões ortopédicas e dicas do Ironman e do XTerra”.

Triathlon: provas de média e longa distância (25/09/2007)

Local: USP, Escola Politécnica, Depto. de Engenharia de Produção – auditório

Abertura – Marcelo Nakagawa – Professor de Empreendedorismo do curso de Especialização em administração Industrial – CEA / Vanzolini e Pesquisador Associado do Núcleo de Política e Gestão Tecnológica-NPGT/ USP

Suporte nutricional em provas de longa distância – Graziela Friedler – triathleta e nutricionista da Alliance Clinica

Performace esportiva: como evitar lesões ortopédicas – Kelly Stéfani – triathleta e médica ortopedista do esporte da Alliance Clinica

Uma opção ao triathlon convencional – X TERRA – Bernardo Fonseca – triathleta e organizador do X TERRA Brasil

Treinamento para IRONMAN – Experiência pessoal Rivaldo Martins (Categoria Amputado), Edinei Batista
( Categoria Amador)

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Eventos

i9-se series – 2 edição

Segundo evento da série I9-se realizado na USP em 21/08/2007. Abordou o tema ” Triathon para  iniciantes”. Com dica da iniciação à natação, como comprar a primeira bicicleta e iniciação à corrida, como evitar lesões ortopédicas, dicas de psicologia esportiva e a história esportiva da atleta Carla Moreno. Foi um sucesso!!!

Triathlon: para iniciantes (21/08/2007)

Local: USP, Escola Politécnica, Depto. de Engenharia de Produção – auditório

Abertura – Marcelo Nakagawa – Professor de Empreendedorismo do curso de Especialização em administração Industrial – CEA / Vanzolini e Pesquisador Associado do Núcleo de Política e Gestão Tecnológica-NPGT/ USP

Como iniciar o triatlhon -Dicas dos treinadores: natação Duda Bley (Limiar), ciclismo

Ronaldo Martinelli (5 ways), corrida Kim Cordeiro (BK)

Como comprar sua primeira bike – Sérgio Lovecce (Ciclovece)

Como evitar lesões ortopédicas – Kelly Stefani -triathleta e ortopedista do esporte da Alliance Clinica

Perfil psicológico – primeiras provas e a dificuldade da natação – Arthur Ferraz – triathleta e psicólogo da Alliance Clinica

Experiência pessoal no triathlon – Carla Moreno

 

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I9-SE SERIES – 1 Edição

Primeiro evento da série I9-se realizado na USP em 31/05/2007. Abordou o tema ” Como iniciar a prática de atividade física ”.

 

 

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Revista Contra-relógio – Médicos Corredores, uma turma saúdável

Nessa reportagem as ortopedistas Dra.Kelly Stéfani e Dra.Regina Saito contam como são médicas e atletas. Afinal de contas os médicos são responsáveis pela saúde das pessoas e elas adotam um estilo de vida saudável:”FAÇA O QUE EU DIGO E O QUE EU FAÇO”!!!