Como evitar lesões musculares
Com a prática cada vez mais frequente de esportes de diferentes modalidades houve um aumento da incidência de lesões musculares. Elas estão correlacionadas com atletas de final de semana que estão preparados inadequadamente pela irregularidade da prática de atividade física. Entretanto, pode estar relacionada também com atletas de alta performace que estão preparados inadequadamente para um nível